No texto de hoje faremos um breve resumo sobre alguns diferentes estilos de LUTAS:
Quando falamos de lutas no ambiente escolar, temos que as diferenciar das tão conhecidas "BRIGAS". Luta é o combate de pessoas ou grupos de pessoas dotadas de treinamento ou não, e dentro das modalidades com regras e detalhes a serem seguidos.
Lutar é uma das atividades esportivas mais antigas. Muito antes de ser considerada como um esporte, a luta tinha o conceito básico de defesa e de ataque, no sentido de demonstrar superioridade em um confronto. Há registros de lutas em praticamente todas as eras da humanidade, passando por babilônicos, egípcios, japoneses, chineses, gregos e romanos, desde milhares de anos antes de Cristo até hoje.
Sendo praticada por tanto tempo e em tantos lugares, obviamente há os mais diversos tipos de luta espalhados pelo mundo, sendo difícil determinar exatamente uma origem. Mas os grandes responsáveis pela introdução da modalidade no mundo esportivo foram os gregos. A luta começou a ser disputada nos Jogos da Grécia Antiga no século 7 a.C.. Ao longo dos anos e das edições das Olimpíadas, a modalidade foi evoluindo e ganhando particularidades.
Praticar algum tipo de luta ou artes marciais pode ser uma ótima maneira de entrar em forma e ter uma vida ativa e saudável. Estudos mostram ainda que elas melhoram a qualidade do sono, melhoram a concentração, a autoconfiança e disciplina, além de reduzirem o estresse. Sendo assim, não perca tempo: descubra qual modalidade tem mais a ver com você!
Exemplos de lutas:
Aikido, Box, Capoeira, Jiu Jitsu, Judô, Karatê, kong Fu, Luta Olímpica, Muay Thay, Sumô, Tae Kwon Do ...
E aí?! Conhece mais algum estilo de luta?!
Referências:
Wikipedia (Lutas do Mundo)
https://youtu.be/LjVb9Y3Rlg4
https://youtu.be/RJD0utF9F1c
Prof. Adriana Muniz/Ed. Física
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